Clases para todos

El objetivo de estas clases es aprender a aplicar consejos prácticos de la filosofía budista a nuestra vida diaria para disfrutar de mayor paz interior y felicidad tanto por nuestro propio beneficio como por el de los demás.

Estructura:

  • Duración 1hr 30minclase de meditación
  • Se comienza con una relajación.
  • Explicación sobre el tema de la semana.
  • Meditación sobre el tema.
  • Preguntas y respuestas
No hace falta traer nada en especial y no se requiere inscripción previa.  Todos son bienvenidos.