En estas clases aprendemos cómo mantener una mente feliz.
El objetivo de estas clases es aprender a aplicar los consejos prácticos de Buda a nuestra vida diaria para disfrutar de mayor paz interior y felicidad tanto por nuestro propio beneficio como por el de los demás.
Cada clase tiene una duración de hora y media. Cada clase incluye una relajación, explicación del tema, meditación y preguntas y respuestas.
Soy principiante y nunca he meditado antes. ¿Se requiere experiencia previa?
No, estas clases son útiles para todos, ¡te esperamos!
¿Qué necesito traer?
Para las clases presenciales no se necesita nada en particular, tampoco se requiere ningún tipo de vestimenta.
¿Hay inscripción previa?
Normalmente no se necesita inscripción previa, simplemente elige tu clase y asiste. *Durante la contingencia sanitaria por la epidemia de COVID-19, es necesario inscribirse tanto para las clases presenciales como en línea.
¿Cómo puedo ir a una clase?
Sigue estos sencillos pasos para comenzar a disfrutar de paz interior.
Encuentra tu clase
Elige tu clase y aprende a tener una mente en paz todo el tiempo y a ser feliz siempre.
Enseñanzas increíbles y muy poco comunes. ¡Lo recomiendo para todos los que quieren aprender a cultivar paz interior!
Celine Fernandes
Alumna de Kadampa México
Tema del mes
Los temas de las clases son consejos especiales para la vida diaria y están basados en los libros del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché.
